A szülés megélése nagyban befolyásolja, hogy később a nő hogyan éli meg az anyaságot. A pozitív élmény erősíti az anya önbizalmát, saját magába vetett hitét, hogy el tudja látni gyermekét, jó döntéseket hoz, meg tudja oldani a helyzeteket, bízik ösztöneiben, sikeresnek éli meg az anyaságot – mindez megalapozza a biztonságos kötődést anya és gyermeke között.
Mitől függ a szülés élménye?
A pozitív szülésélményhez egyik legfontosabb, hogy a nő biztonságban érezze magát, hogy olyan nyugodt légkör, környezet vegye körül, amiben el tudja engedni magát, hogy az automatikus folyamatok végbe tudjanak menni. A másik a társas támogatottság megélése, hiszen az oxitocin-rendszer egy társ jelenlétében tud aktiválódni. Az egyedüllét érzése a szülés során a legtöbb nőnek negatív hatású.
A szülés élményét nagyban befolyásolja az is, hogy az egészségügyi személyzet mennyire segítőkész, támogató. A rutinszerűen alkalmazott beavatkozások, mint például a gátmetszés, fájáserősítőként adott oxitocin, – ami nem egyenlő a nő által termelt oxitocinnal! – fájdalomcsillapítók azt erősítik a nőben, hogy segítségre van szüksége, nem képes egyedül szülni. A szülés megélésének milyensége attól is függ, hogy tájékoztatják-e a nőt a beavatkozásokról, arról, hogy mikor mi történik vele, beavatják-e a folyamatba – amennyiben igen, akkor biztonságban érzi magát és átadhatja magát a folyamatnak, ha nem, akkor veszélyben érezheti magát, ami blokkolja a történéseket, és újabb beavatkozásokra ad indokot.
A nő anyasággal, nőiséggel, szexualitással, testtel kapcsolatos élményei, emlékei is befolyásolhatják a szülés élményét. Fontos még megemlíteni, hogy egy korábbi traumatikus szülésélmény, vagy abúzus is befolyással lehet a szülés megélésére.
Szülésélmény és anyaság
A szülés megélése nagyban befolyásolja, hogy később a nő hogyan éli meg az anyaságot. A pozitív élmény erősíti az anya önbizalmát, saját magába vetett hitét, hogy el tudja látni gyermekét, jó döntéseket hoz, meg tudja oldani a helyzeteket, bízik ösztöneiben, sikeresnek éli meg az anyaságot – mindez megalapozza a biztonságos kötődést anya és gyermeke között.
A negatív szülésélmény kihatással van a későbbi gyermekvállalási döntésre, vagy hogy hogyan áll egy következő szüléshez. Kockázati tényező a szülés utáni depresszió és a poszttraumás stressz szindróma kialakulásában, amik kedvezőtlenül hatnak az anya-gyerek kapcsolatra is.
A szülésélmény feldolgozása
A szülésélmény feldolgozása a szülés után kezdetét veszi magától. Az anya újra és újra lejátsza magában a történteket, újraéli azokat, esetleg, ha lehetősége van, átbeszéli a szakemberekkel, segítőivel, elmeséli barátnőinek, hozzátartozóinak, foglalkozik vele – ez mind a feldolgozás része. A negatív élmény mély nyomokat hagyhat, amelyek akár évekkel később is nehéz érzéseket hozhatnak – ezek megdolgozásához érdemes szakembert keresni. A szülésélmény feldolgozásakor az átélt élmény befogadhatóvá válik, amivel együtt lehet élni, és így folytatódik tovább az élet.
A gyermekágy tágabb értelmezése
A gyermekágyas időszakban az anya elsődleges feladata, hogy összeszokjon az újszülöttel, összehangolódjanak, megtanulja jelzéseit, és finoman reagáljon rájuk, ellássa babáját. A gyermekágy szűk értelemben hat hét. Ez a női test, a szülésben megnyílás visszarendeződésének és a szoptatás megalapozásának is az ideje. Ekkor óriásit változik a test és a lélek is, az anya teljesen új dolgokat tapasztalat, mint addigi életében bármikor, ami nagy érzékenységet is jelent számára.
Tágabb értelmezésben a gyermekágy a gyermek első születésnapjáig tart, ez a család új rendszerének a kialakítása, az új szerepek felvétele, és az abban való biztonságos mozgás kialakítása, az élet újrarendeződése történik meg.
A cikk részlet a Hét Nap c. hetilapban megjelent írásomból.
